Jak poradzić sobie z upałami?
Wraz ze wzrostem temperatur znacząco wzrasta ryzyko odwodnienia oraz przegrzania organizmu.
Upał może doprowadzić do wystąpienia udaru słonecznego lub cieplnego, który jest stanem
zagrażającym zdrowiu, a nawet życiu. W załączniku kilka porad, które pomogą nam bezpiecznie przetrwać wysokie temperatury.
